“跟从”一词在日常生活中使用频率较高，意味着跟随、依从他人或事物的指导。独立与自主成为了越来越多人的追求。本文旨在探讨与“跟从”相反的字，阐述独立与自主的重要性，以及如何在现实生活中践行这一理念。
一、与“跟从”相反的字
1. 独立
独立，指的是不依赖他人，能够自主思考和行动。独立的人具有独立的人格、独立的思想和独立的判断力。在我国，独立精神被视为中华民族的优良传统。正如鲁迅先生所说：“中国人要有独立之精神，自由之思想。”
2. 自主
自主，是指自我主导、自我决定。自主的人具备自我管理能力，能够在面对困境时保持冷静，寻找解决问题的方法。自主精神在现代社会尤为重要，它有助于个体实现自我价值，推动社会进步。
3. 反叛
反叛，是指反抗、挑战权威。反叛精神鼓励人们敢于质疑，勇于创新。在历史长河中，许多伟大的发明和创新都源于反叛精神。如牛顿的万有引力定律，正是他对权威的挑战而得出的。
4. 独树一帜
独树一帜，意味着与众不同，独具特色。具有独树一帜精神的人，在思想、行为和事业上都能脱颖而出。这种精神有助于推动社会多元化发展，为人类文明进步提供源源不断的动力。
二、独立与自主的重要性
1. 增强个人竞争力
在竞争激烈的社会中，独立与自主精神能够使个体脱颖而出。具备独立思考、自我管理能力的人，更容易在职场和生活中取得成功。
2. 促进社会进步
独立与自主精神有助于推动社会进步。具有创新意识的人，能够挑战传统观念，为社会发展注入新活力。
3. 培养人格魅力
独立与自主精神是人格魅力的体现。具备这种精神的人，往往自信、勇敢、有责任感，更容易赢得他人的尊重和信任。
三、如何在现实生活中践行独立与自主
1. 培养独立思考能力
在面对问题时，要学会独立思考，不盲目跟从他人意见。可以通过阅读、交流、实践等方式，提高自己的思维能力。
2. 学会自我管理
合理安排时间，养成良好的生活习惯。学会自我管理，有助于提高个人效率和独立性。
3. 勇于挑战权威
敢于质疑、挑战权威，有助于激发创新意识。在尊重他人的基础上，勇于表达自己的观点。
4. 发展个性，独树一帜
在追求卓越的过程中，要注重培养自己的个性，独树一帜。这样，才能在激烈的社会竞争中脱颖而出。
独立与自主精神是现代社会的重要品质。通过培养独立思考能力、学会自我管理、勇于挑战权威和发展个性，我们可以在现实生活中践行这一理念。让我们携手共进，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。
参考文献：
[1] 鲁迅. 鲁迅全集[M]. 人民文学出版社，1981.
[2] 胡适. 胡适文存[M]. 生活·读书·新知三联书店，2001.