炎炎夏日，酷热难耐。人们纷纷寻求凉爽，以缓解高温带来的不适。究竟哪些字与凉爽有关？本文将带领大家探寻凉爽的奥秘。
一、与凉爽相关的字
1. 凉
“凉”字，从字形上看，左边是“冫”，表示水，右边是“京”，表示高。结合起来，表示水从高处流下，给人以清凉之感。在日常生活中，我们常用“凉快”、“凉爽”等词语来形容清凉的感觉。
2. 凉爽
“凉爽”一词，由“凉”和“爽”两个汉字组成。其中，“凉”字已解释过，而“爽”字，从字形上看，左边是“大”，右边是“爿”，表示阳光明媚、心情舒畅。综合起来，表示清凉、舒适的感觉。
3. 凉意
“凉意”一词，由“凉”和“意”两个汉字组成。其中，“凉”字已解释过，而“意”字，从字形上看，左边是“心”，右边是“音”，表示心中的感受。综合起来，表示清凉的感觉。
4. 凉风
“凉风”一词，由“凉”和“风”两个汉字组成。其中，“凉”字已解释过，而“风”字，从字形上看，左边是“几”，右边是“凡”，表示流动、变化。综合起来，表示清凉的风。
5. 凉爽宜人
“凉爽宜人”一词，由“凉爽”和“宜人”两个词语组成。其中，“凉爽”已解释过，而“宜人”表示适合人的感觉。综合起来，表示清凉、舒适的感觉。
二、凉爽的来源
1. 自然因素
（1）气温：气温较低的地区，空气中的水分蒸发较慢，人体感觉较为凉爽。
（2）植被：植被覆盖较好的地区，树木、草地等可以吸收太阳辐射，降低地表温度，使人感觉凉爽。
（3）水源：靠近水源的地区，如湖泊、河流、海洋等，水蒸发带走大量热量，使气温降低。
2. 人工因素
（1）空调：空调可以降低室内温度，使人感觉凉爽。
（2）电扇：电扇通过吹动空气，加速人体汗液蒸发，带走热量，使人感觉凉爽。
（3）冷饮：冷饮可以降低人体温度，使人感觉凉爽。
三、凉爽的保健作用
1. 调节体温：凉爽的环境有助于调节人体体温，使人保持舒适。
2. 促进新陈代谢：凉爽的环境有助于促进人体新陈代谢，增强免疫力。
3. 缓解疲劳：凉爽的环境有助于缓解疲劳，提高工作效率。
凉爽，是夏日里的一抹清凉。通过本文的介绍，我们了解了与凉爽相关的字，以及凉爽的来源和保健作用。在炎炎夏日，让我们把握住凉爽的奥秘，度过一个清凉宜人的夏天。